Vad kostar terapi, psykolog och coaching?

Vad kostar en psykolog i Sverige?

Det beror på vilken väg du väljer. Söker du psykolog via din vårdcentral betalar du en patientavgift per besök, precis som för ett läkarbesök, och avgiften räknas in i högkostnadsskyddet. Vänder du dig i stället till en privat mottagning utanför regionen sätter mottagningen sitt eget pris, och högkostnadsskyddet gäller inte.

Patientavgiftens storlek och högkostnadsskyddets gräns bestäms av respektive region och ändras då och då. Den här sidan skriver därför inte ut ett belopp – aktuell siffra hittar du på 1177 eller din regions egen webbplats, tillsammans med vad som räknas som ett besök i sammanräkningen.

Väljer du en privat legitimerad psykolog eller psykoterapeut sätter mottagningen priset fritt. Kostnaden ligger normalt betydligt högre än patientavgiften i regionvården, och du betalar hela summan själv utan högkostnadsskydd.

Vad kostar psykolog online?

Det beror återigen på om du går via regionen eller en privat aktör. Flera regioner erbjuder internetbehandling, oftast internetbaserad KBT med behandlarstöd, till samma patientavgift som ett vanligt besök – i vissa fall kostnadsfritt. Vänder du dig till en privat onlinemottagning sätter den sitt eget pris, precis som en fysisk privatmottagning, och högkostnadsskyddet gäller inte.

Utbudet av regional internetbehandling skiljer sig mellan regioner. Fråga din vårdcentral, eller läs mer om hur upplägget brukar se ut i vår genomgång av internetbehandling.

Vad kostar parterapi?

Två helt olika prisnivåer, beroende på väg. Kommunal familjerådgivning, som varje kommun enligt lag ska erbjuda, har en avgift som kommunen sätter och som varierar. Privat parterapi är oftast dyrare, och mottagningen bestämmer priset. Fråga om pris och sessionslängd innan ni bokar.

Skillnaden beror inte på kvalitet utan på system: parterapi räknas inte som sjukvård i Sverige, oavsett om ni går via kommunen eller privat. Det finns därför inget högkostnadsskydd att luta sig mot i något av fallen, och ingen remiss krävs – ni söker själva. En fullständig genomgång av vägarna, väntetiderna och vad ni bör tänka på när ni väljer terapeut finns i vår guide om parterapi.

Vad kostar coaching?

Coach är ingen skyddad yrkestitel i Sverige, det krävs ingen legitimation och det finns ingen branschgemensam prislista. Varje coach sätter sitt eget pris, vilket gör spannet stort och svårt att ange generellt.

Hos CoachOnline.se är introsamtalet kostnadsfritt och tar 30 minuter. En personlig session på 60 minuter kostar därefter från 600 kr, och gruppcoaching online från 200 kr per person för 90 minuter. Fullständig prislista finns på vår prissida.

Ingen av delarna omfattas av regionens högkostnadsskydd, oavsett vilken coach du väljer. Vill du testa något kostnadsfritt först finns även våra självhjälpsverktyg, öppna för alla utan bokning. Skillnaden mot terapi är däremot inte i första hand priset – det är vad tjänsten faktiskt är. Mer om den skillnaden i nästa avsnitt.

Vad betalar du i offentlig vård — och vad är högkostnadsskyddet?

Psykologkontakt inom regionens vård, till exempel via vårdcentralen, räknas som ett sjukvårdsbesök. Du betalar en patientavgift per tillfälle, och den avgiften räknas in i högkostnadsskyddet: har du under en tolvmånadersperiod betalat upp till skyddets gräns blir resten av dina vårdbesök kostnadsfria.

Både patientavgiftens storlek och högkostnadsskyddets gräns bestäms nationellt respektive regionalt, och de kan ändras. Kontrollera alltid aktuell siffra på 1177 eller din regions webbplats innan du bokar, i stället för att lita på ett belopp du hittat i en äldre artikel.

Högkostnadsskyddet gäller bara i regionens vård. Privat mottagning, kommunal familjerådgivning och parterapi omfattas inte, oavsett hur nödvändig hjälpen är.

Vad påverkar priset?

Två faktorer väger tyngst: om du går via regionens vård eller privat, och vilken yrkesgrupp du möter. Därutöver spelar sessionens längd och om det är ett enstaka samtal eller ett längre program in.

• Regionvård eller privat. Den enskilt största skillnaden i pris, och den som avgör om högkostnadsskyddet gäller.
• Legitimation och yrkesgrupp. Legitimerad psykolog eller psykoterapeut kostar normalt mer än en coach, som inte behöver legitimation.
• Sessionens längd. 60 eller 90 minuter kostar mer än 30, helt oberoende av vem du träffar.
• Enstaka samtal eller program. Ett längre upplägg med flera tillfällen kan ge ett lägre pris per tillfälle.
• Väntetid. Kortare väntetid hos en privat aktör kostar ofta mer än den längre kön till regionvården eller kommunal familjerådgivning.

Så vet du vad du faktiskt behöver

Priset ska inte vara det som styr valet. Fråga dig i stället vad situationen kräver, och låt priset bli en följd av det svaret – inte tvärtom.

Har du haft ångest, nedstämdhet eller sömnproblem i flera veckor, eller misstänker en diagnos, är vårdcentralen rätt ingång, oavsett vad det kostar där. Mår du i grunden okej men vill komma vidare i vanor, mål eller ett vägval, kan coaching vara ett rimligt alternativ. Hela skillnaden mellan de två går vi igenom i coaching eller terapi – vad är skillnaden?

CoachOnline.se erbjuder coaching, inte terapi. Mikael Glännström är fil. mag. i psykologi och coach – inte legitimerad psykolog eller psykoterapeut. Är du osäker på vilket du behöver är ett kostnadsfritt introsamtal ett rimligt ställe att börja, oavsett vad slutsatsen blir.